Développement personnel & Bien-être

Coach créative et Enseignante Certifiée de Zentangle® (méthode de dessin facile, relaxante et amusante), Gisèle alias Jijihook vous guide dans l'exploration de votre créativité à travers des ateliers en ligne d'artjournaling, Zentangle et Art inspiré du Zentangle pour vous permettre de dépasser vos blocages intérieurs. Avec elle vous n'apprenez pas seulement de nombreuses techniques d'expression créative (dessin, peinture et techniques mixtes) adaptées à tous niveaux, mais vous avancez également dans tous les aspects de votre vie avec confiance et bienveillance.

Anouk est révélatrice de talents. Avec sa bonne humeur, sa bienveillance et son énergie douce et positive, elle aide les entrepreneuses à gagner confiance en elles et en leurs projets pour faire briller leurs talents et réaliser leurs rêves. En 2013, elle crée le coaching ensoleillé. Un coaching 100% par écrit qui permet de prendre le temps de s'explorer et se confier à distance. Adepte du pas à pas, elle concocte pour vous des conseils et exercices quotidiens pour vous aider à avancer doucement mais sûrement sur vos blocages.

Vous ressentez le besoin de vous recentrer, de lâcher prise, de vous ressourcer … La médiation artistique proposée dans les ateliers Puce & Lou ne nécessite aucune compétence particulière en couture. Les tissus sont ici utilisés comme moyens d’expression, visuels, tactiles, chromatiques. Pour les personnes ayant déjà une bonne pratique, ou l’envie de se lancer, on utilisera fils et aiguilles, pour les autres, des tubes de colle textile sont à disposition. Vous souhaitez acquérir une technique couturière spécifique afin de développer votre créativité et mener à bien votre recherche artistique, je vous coache de A à Z ou à n’importe quel moment de votre projet.

Sortir son imagination de l’hibernation. Exprimer ce pourquoi on respire. Faire des choix sans renoncer. Harmoniser sa vie créative avec la vie… En courts chapitres, ma nouvelle « petite philosophie » célèbre la joie de créer et, dans les moments plus difficiles, apporte des vitamines, du soleil ou de la complicité. Je peins, j’écris, je crée et je recommence ! Au milieu d’un jardin posé sur le cap de l’Ailly, en Normandie.

Zen & Créatives est l’association de deux créatives et adeptes du développement personnel (Agnès et Morvana). Elles partagent le fruit de leur expérience et de leurs recherches et leur bonne humeur avec des femmes qui, prises par le quotidien et ses obligations, souhaitent prendre du temps pour elles-mêmes, se reconnecter à leur créativité naturelle et retrouver une certaine sérénité au cours de retraites. Ces retraites se déroulent en France, principalement sur des week-ends prolongés dans des lieux qui se prêtent à la détente et à la convivialité (gîtes à la campagne).

Morvana, artiste mixed media et expérimentatrice en développement personnel vous accueille sur son site pour partager projets colorés et passions. Convaincue que donner du temps et de l’espace à sa créativité et la nourrir, c’est prendre soin de soi, elle vous apportera inspiration, techniques et accompagnement sur la voie qui permettra de vous retrouver dans le plaisir de créer.